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快乐老哥-谭亲荣

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快乐老哥,原名谭亲荣,笔名若水、川江、杨柳等。1987年开始发表作品,先后有小说、报告文学、文学评论、散文等散见于报刊。

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【转载】水煎当归鸡血藤,祛关节痛  

2015-02-19 22:47:29|  分类: 中华养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自曾都区卫生信息化《水煎当归鸡血藤,祛关节痛》
 
 
生命时报

水煎当归鸡血藤,祛关节痛

水煎当归鸡血藤,祛关节痛 - 曾都区卫生信息化 - 曾都区卫生信息化

  当归

  北京于女士提供:我奶奶的关节炎很严重,疼起来走路都困难。这几年吃了不少药,也经常做些运动,可效果都不怎么好,最近听说用当归、鸡血藤可以缓解这种关节痛,不知是否有科学道理,想请专家点评一下。

  北京中医药大学养生系教授张湖德点评:中老年人,特别是女性体胖者,常见的关节炎类型是膝关节骨性关节炎,即以关节骨及软骨的退行性病变为主的疾患,症状通常会随年龄增长而逐渐加重。当归和鸡血藤具有活血化瘀、舒经、通络的功效,对于这种类型的关节炎引发的疼痛效果较好。

  除了这两味药,还可再加一味乳香,其性辛、苦,也有一定舒筋活血、生肌止痛的功效。具体方法是:取当归60克,鸡血藤30克、乳香30克,用水煎服,每日一剂,日服两次。值得注意的是,阴虚火亢、大便溏泄者要慎用,孕妇禁用。▲




引文来源  生命时报-人民网生命时报 2014年02月28日 星期五
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